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Ansiedad
Por: Dra. Judith Esquivel Arevalo


Una de las cosas que debemos saber es que el organismo es sabio, si uno comienza a sentir ese deseo de comer y comer y uno lo hace es porque lo que esta comiendo no esta nutriendo y el cuerpo sigue sintiendo esa necesidad de comer. Cuando usted le suministra al cuerpo lo que de verdad necesita, o sea cuando se esta alimentando el cuerpo se tranquiliza. Hay gente que esta llena no le cabe ni una cucharada mas como dicen "Ni de un tinto" y siguen sintiendo necesidad de comer. Porque no se estan alimentando, se estan llenando. Sabemos que la ansiedad es causada por una mala circulacion es por eso que debemos hacer hincapie en los siguientes elementos.
Verduras, ricas en clorofila limpian la sangre, frutas ricas en vitaminas suministran al organismo elementos basicos y esenciales. Igualmente se debe hacer enfasis en lo crudo para suministrarle elementos al cuerpo y que de esta manera se nivele. Suministrarle al cuerpo arcilla, activar el higado y mantener unos muy buenos habitos alimenticios para evitar esa descompensacion de elementos basicos para nuestro organismo.


 
 
 

La enfermedad hace agradable la salud; el hambre la saciedad; la fatiga el reposo.
(Heraclito de Efeso)

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