Alimentos que estimulan la hormona del crecimiento (Somatotropina)

Fuente : Doctora Judith Esquivel Arévalo

La Somatotropina es la hormona del crecimiento, segregada por la adenohipófisis bajo la acción de la correspondiente hormona de liberación del hipotálamo (GHRH).

Tenemos que conseguirla en forma natural, estimulando lo que es la hipófisis y se tiene que hacer necesariamente en la niñez porque esta es una hormona que es vertida directamente a la corriente sanguínea y de forma intermitente y con mayor frecuencia se da en las primeras horas del sueño, por esto es que debemos a los niños respetarles las horas de descanso, el sueño de los niños es sagrado.

La hipófisis se estimula con una alimentación correcta, consumiendo suficiente crudo, evitemos todo lo que tenga químico y preservantes, todo lo que se consuma que sea integral, una alimentación rica en Calcio, Fósforo, vitaminas E, C y D etc., el consumo de leche de almendras, de ajonjolí, de nueces o de soya, la arcilla elemento esencial en la vida de todo ser humano. Esta es una forma de estimular la hipófisis y de asegurar en los niños un crecimiento sano pero a su vez un equilibrio perfecto en todo lo que tiene que ver con la salud.

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